STILLES QI GONG

Jing Gong

nach Großmeister ZHI CHANG LI

 

  

 Mittwochs, 18.20- 20h

          

 bitte meldet Euch zuvor bei mir an.

 

            

 



Kursinhalte

    

  •  Meist im Stehen beginnend mit bewegten Übungen aus dem Qi Gong & anderen Heiltraditionen zur Vorbereitung
  • Ruhezustand/ Stille erleben
  • Mentales Öffnen von energetischen Bereichen des Körpers, Durchlässigkeit der Meridiane
  • Heilende Übungen, vornehmlich im Sitzen praktiziert, aber auch stehend, zum Nähren  der Organe, der Wirbelsäule...aller bedürftigen Anteile unseres Selbst
  •  Geistesschulung- schrittweises "Fokussieren", Präsent Sein  in der Übung & bei Dir 
  • Qi/Atemmeditationen
  • Praxis zwischen Himmel und Erde- mit der nährenden und wandelnden Energie des Kosmos für ein Stärken der inneren Kraft & Harmonie von Essenz, Qi und Geist
  • Schließlich mit unserem Herzen und unserem Geist in Frieden gelangen
  • mit Leichtigkeit und Freude

Regelmässig praktiziert unterstützen die Übungen wirkungsvoll Heilprozesse bei

Wirbelsäulen-und Gelenkproblemen, Migräne, Konzentrations- und Schlafstörungen, Beschwerden des Verdauungstrakts... und schaffen Raum für geistige Entfaltung.

            

     

 

         Der Geist der Tiefe stirbt nicht

         Das ist das Ewig- Weibliche

         Des Ewig- Weiblichen Ausgangspforte

         ist die Wurzel von Himmel und Erde

         Endlos drängt sichs und ist doch wie beharrend

         In seinem Wirken bleibt es mühelos

          (Dao De Jing)

 

 

 

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular

oder einen Anruf (siehe ´Kontakt`)